Bolas Chinas Para Fortalecer El Suelo Pélvico by Dra. Beatriz Moreno

Bolas Chinas Para Fortalecer El Suelo Pélvico

Refuerza tu suelo pélvico con un verdadero entrenamiento con pesos.
Es el siguiente paso si ya conoces y has practicado los Kegel y quieres fortalecer estos músculos por completo.